A járványügyi helyzet ellenére a BEAC szervezői úgy döntöttek, hogy a klub működése nem állhat meg. Felhúzzuk a kesztyűt, és dacolva a napról-napra változó helyzettel, az online térbe költöztetve, ÉLŐ edzésvideókkal készülünk a klub sportolói és minden érdeklődő számára.
Március 23-tól kezdetét veszi a „Sport mindenkor” program, amelynek keretében a hét minden napján online edzésvideókkal tesszük elviselhetőbbé a megváltozott körülményeket és segítünk az egészségetek, valamint a sportolás rendszerességének megtartásában. Ha teljesen más sportágat űzöl vagy csak most vágnál bele a sportolásba, akkor is buzdítunk az új sportágakkal való ismerkedésre.
Annak érdekében, hogy stabil pontot jelentsünk a mindennapokban, elkészítettük a virtuális órarendünket!
Hogy mivel készülünk?
- Aerobik minden mennyiségben, a BEAC Aerobik Szakosztály koordinálásban
- Négyféle jógaóra, a BEAC Szabadidősport Szakosztálynak köszönhetően
- Erőnléti edzések a BEAC Erőnléti Szakosztály támogatásával, szervezésében
- Futás tippek Csere Gáspártól és Dani Árontól, a BEAC atlétáitól
- Küzdősportok
- Edzéstervek
Az edzéseket, legyen az gerinctréning, alakformáló, jóga vagy zumba, az otthonotokban vagy a kertetekben is végig tudjátok csinálni.
Az Aerobik Szakosztályunk által szervezett edzésekről ITT olvashattok részletesen, míg a Jóga csoportunk óráiról ITT tudhattok meg többet.
ÓRAREND
Az online edzéseket az alábbi Facebook-oldalainkon március 23-tól találhatjátok majd meg:
- Aerobik edzések
- Jógaórák
- Futótippek Csere Gáspártól
- Erőnléti edzések – erőnléti bérlettel rendelkezők számára
- Karate gyakorlatok
Mi lesz a kredites tesiórákkal?
Március 23-tól, az előre hozott tavaszi szünet után, online üzemmódban folytatódnak a kredites testnevelés órák is, így több ezer hallgatónak lesz lehetősége megszerezni a szükséges kreditet.
Mi a helyzet a kollégiumi és az ELTE dolgozói edzésekkel?
Az ELTE-s kollégisták számára az ELTE Kollégiumi Központ támogatásával továbbra is elérhetőek lesznek a már megszokott edzések a kolis edzéscsoportokban. Erről ITT tudhattok meg többet.
Emellett az egyetemi dolgozók számára is folytatódnak a Kancellária Szolgáltatási Igazgatóság által biztosított dolgozói edzések, melyről ITT olvashattok részleteket.
Megjegyzések0
Nincs jogosultsága a megtekintéshez, illetve megjegyzés írásához. Kérjük, jelentkezzen be.
Javasolt cikkek
